Rolando Toro
Créée dans les années 60 par le professeur Rolando Toro, professeur d'anthropologie médicale, titulaire d'une chaire de Psychologie de l'Art et de l'Expression à l'Université de Santiago du Chili, et artiste.
Biodanza® — Système Rolando Toro
Vivre sa danse,danser sa vie.
Ateliers de Biodanza® les lundis soir à Chatou (78), facilités par Alice Monnet Bertrand. Le mouvement, la musique et la rencontre, dans un groupe bienveillant. Pas de chorégraphie, pas de comparaison : juste le plaisir de se sentir intensément vivant.
- Lundi
- 19h45 – 22h15
- Chatou (78)
- 4 min du RER A
- Depuis 2010
- Facilitatrice titulaire
Qu'est-ce que c'est
Plus que de la danse : un système de vie
La Biodanza®, ou « danse de la vie », associe le mouvement, la musique et des situations de rencontre dans un groupe bienveillant. Son objectif : développer nos potentiels humains afin d'épanouir notre identité.
Elle entretient notre santé de façon prophylactique, en stimulant notre élan vital et notre capacité à nous régénérer. Le cadre sécure du groupe soutient l'expression authentique de notre être : le mouvement naît de notre ressenti, dans un « geste ému, plein de sens ».
Pas de chorégraphie, pas de comparaison : juste le plaisir de se sentir intensément vivant dans l'instant présent.
La Biodanza nous invite à cultiver une écologie relationnelle saine : être nous-même en relation avec les autres, sur la base du respect de la Vie. C'est la seule pratique corporelle qui s'appuie sur nos potentiels innés d'affectivité.
L'atelier hebdomadaire
Une vivencia, chaque lundi soir
Une séance de Biodanza® (ou vivencia) consiste en un ensemble de propositions dansées, qui se pratiquent individuellement, à deux ou en groupe. Pour chaque proposition, la consigne est illustrée par la facilitatrice, puis chacun, en résonance, exprime son propre mouvement dansé, à sa façon.
La vivencia est structurée avec une méthodologie précise et accompagnée de musiques judicieusement choisies : rythmes primitifs, latinos, jazz, musiques classiques, variété — des mouvements simples et faciles d'accès.
On parle de facilitateur et non de professeur : il ne s'agit pas d'enseigner une technique, mais de faciliter l'expression des potentiels de vie déjà présents en chacun de nous.
On sort de la séance détendu, réénergétisé, positif, confiant dans la Vie.
Ses bienfaits
Ce que la Biodanza fait grandir en vous
- Renforce la santé et stimule la vitalité
- Libère la créativité et la spontanéité
- Développe la confiance et l'estime de soi
- Aide à lâcher le stress et les tensions
- Procure une détente profonde et affine le ressenti
- Favorise le contact sincère et authentique
- Développe notre aptitude à créer des relations affectives nourrissantes
- Cultive l'harmonie en soi, avec les autres, avec la nature
- Permet de retrouver la capacité de s'émerveiller devant la beauté du monde
- Un engagement de régularité hebdomadaire est indiqué pour bénéficier pleinement des bienfaits de la Biodanza.
Origines de la Biodanza
Née au Chili dans les années 60
Fondements cliniques
Développée à partir de recherches sur les effets de la musique sur le mouvement et les émotions, elle est structurée autour d'un modèle théorique appuyé sur les sciences du vivant : anthropologie, biologie, éthologie, psychologie.
52 pays
Pratiquée dans toute l'Amérique latine, arrivée en Europe dans les années 80, elle est aujourd'hui présente dans 52 pays. Rolando Toro a été nominé pour le Prix Nobel de la Paix en 2002.
Infos pratiques
Horaires et tarifs
Les lundis
Accueil dès 19h45, atelier de 19h45 à 22h15.
Où ?
5, avenue d'Épremesnil, 78400 Chatou — à 4 min à pied du RER A Chatou-Croissy.
Tarifs
- Séance à l'unité22 €
- Forfait découverte — 3 séances consécutives25 €
- Forfait annuelà venir
La Biodanza se pratique pieds nus, dans une tenue souple. Pour les hommes et les femmes, jeunes et moins jeunes. Il n'est pas nécessaire de savoir danser.
Qui suis-je
Alice Monnet Bertrand, facilitatrice titulaire
Formée pendant 3 ans à partir de 2007 à l'école de Biodanza® de Bourgogne, Système Rolando Toro, sous la direction de Véronica Toro, Raúl Terrén, Carole Rivière, Yves Gendrot et Blandine Pillet. J'anime avec bonheur des ateliers de Biodanza depuis septembre 2010.
Je suis par ailleurs thérapeute psychocorporelle et psychopraticienne en psychologie biodynamique depuis 2021. Je suis passionnée par l'humain, le corps et son expression, le contact humain, la communication écologique.
Ces approches humanistes se rejoignent : tout est en nous et ne demande qu'à fleurir. La Biodanza® fait le choix délibéré de stimuler notre partie saine pour continuer la croissance de nos potentiels humains tout au long de notre vie.
J'ai à cœur de vous accompagner sur votre chemin d'épanouissement, pour vivre votre meilleure vie : celle qui vous ressemble.
En images
Des instants de vivencia
Contact
Informations et réservations
Alice Monnet Bertrand
Association Joyance
06 47 46 99 35alice.mb5@gmail.com
Les ateliers du lundi ont lieu à Chatou (78) : 5, avenue d'Épremesnil — 4 min à pied du RER A Chatou-Croissy.